I de allra flesta fall så behöver du själv komplettera med lite hemövningar för att få ett så bra behandlingsresultat som möjligt. Till vänster ser du lista på övningar som ofta kan hjälpa till vid olika problem. Vår lista med övningar kommer att utökas efterhand och behöver du mer hjälp så kan du kontakta Sjukgymnast Elisabeth Hegart-Dyrehag eller Lic. Personlig Korrektiv Tränare Ulrika Olausson